Kai se on itsekin kokeiltava kun niin moni on positiivisesti mainostanut, nimittäin superfoodia. Raaka kaakao, goji-marja yms tuotteet toistuvat usein kaveripiirini keskusteluissa, miksei siis minullekin normaalin terveellisen ruokavalion lisäksi tietenkin. Luontaistuotteita (kuten aloe vera, ruusunjuuri...), vitamiineja, kalanmaksaöljyä olen ennenkin käyttänyt säännöllisesti, mutta nyt tein lopulta vierailun Kampin Ruohonjuuren myymälään ja mukaani nappasin pienen pussin goji-marjoja. Aikomukseni on testata tuon pussin verran ainakin mitä vaikutuksia marjoilla on.
Superfood -sivuston mukaan marjoja on perinteisesti käytetty mm.
- maksan suojeluun ja puhdistamiseen
- munuaisten toiminnan parantamiseen ja kehon nesteyttämiseen
- veren puhdistamiseen ja verensokerin säätelyyn
- vahvistamaan seksuaalista halukkuutta
- pidentämään ikää
Näitä siis odotellessa. Katsotaan mitä goji-kuuri tuo tullessaan. Pitäisiköhän testaa muitakin superfood-tuotteita?
(Kuva cocovishop.com ja lähde: www.superfoodit.com)
Joo kannattaa testata muitakin. Luulen että no goji-marjat ei oo lainkaan parhaasta päästä mitä superruokiin tulee. Esimerkiksi noi sun kuvassa näkyvät muut tuotteet mahtaa olla kaikki ihan testaamisen arvosia. Itse syön aika moniakin superfoodeja. Niitä on aika helppo heittää tehosekottimeen muiden ainesten kanssa. Ja pakko sanoa että kun kävin sellasessa smoothiebaarissa missä vedin annoksen joka on tehty lähes kokonaan superfoodeista ja sen lisäks ihan vaan suomalaisista supermarjoista niin enpä oo monesti syöny mitään mikä olis pitäny verensokerin tasasena pitkään ja mistä olis tullu niin hyvä olo.
ReplyDeleteKiitos vinkistä, pitää ehdottamasti kokeilla muitakin superfoodeja! ja pitänee varmaan panostaa blenderiin =)
ReplyDelete